今日は、朝から息子に6:00に起こされた。 土日関係なく、早いな。ごはんが、少ししか残っていないので、カサ増しで焼き飯にしました。カレー粉を味付けに使ったので、カレーピラフみたいで、良い味今から水族館に行こうとしてます。 きっと混んでるよね。

今日は、食事パンのセットにしました。おかずが？？何を出していいかわからないので、きゅうりを切りました。こんなんで良いよね。

上がってた勢いのまま、下がりました。 こういう動きをすると、いい感じです。 仕込み:Bid $1333.0 2枚(仕込めました) $1356.0 2枚手仕舞い:Ask $1323.0 2枚 $1325.7 2枚 $1329.0 2枚 $1332.0 2枚 $1334.0 2枚 $1337.0 2枚 $1339.8 2枚 $1343.0 2枚 $1346.0 …

飲んだ後の、朝なので、赤味噌の味噌汁画の三鷹なったので、作ってみました。おむすび サラダ(サイボクハム入り) 根菜の味噌汁(赤) 揚げ出し豆腐です。

今日は、豚肉とトマトで、ヘルシーに丼を歓送迎会で、飲みすぎたので、今日の更新は以上金の取引もあったけど、明日にします。

桜も咲いて、良い天気が続いてます。 今の時期は、良い。今日の朝ごはんは、お魚三点セット めざし アジの味醂 鯖 納豆と挽き肉炒めごはん ほうれん草のおひたし ワカメ味噌汁 しらす大根おろしサラダが無いなと思う

昨日も引き続き上げてます。というとこで仕込み:Bid $1350.0 2枚 $1353.0 2枚建て玉47枚 含み損益△¥190,604 実損益¥100,424です。 10万超えてた。 コツコツと。

今日もパン 、2日連続って珍しいと思う。 ヤオコーのパンって、美味しいですね。 というとこで、 ヤオコーのパン ビーフシチュー(セブンイレブン) 目玉焼き ハム カリフラワー スパゲティ(ニチレイ) 昨日は、なんとなく冷凍食品を買い込んでしまった。 色々…

先週水曜日に75MAを終値で割ったと思いきや、反発した。急だったので、仕掛けが遅れました。ということで仕込み:Bid $1318.6 2枚 $1321.0 2枚 $1324.5 2枚 $1327.0 2枚 $1330.0 2枚ここが抜けた$1336.1 2枚 $1349.0 2枚 $1341.0 2枚 $1344.0 2枚 $1347.0 2枚…

昨日は、息子の誕生日祝いに、サンマルクへ行きました。お土産にパンを10個もらいました。という事でサンマルクのパン サラダ ウインナーとスクランブルエッグ乗せ サヤエンドウ かぼちゃスープおまけに、おむすび2個今日は、近場の公園でのんびりです。

今日は、祖父祖母が来ますよ。今日の写真は、家族全員分です。かぼちゃコロッケ つくね キャベツの塩昆布和え 鳥大根 冷奴 油揚げ カリフラワー おにぎり [: おむすびが、好きな息子です。

今日は息子の誕生日で、今日から3歳ということで、休みを取ったけど、家の掃除で終わりそうな。。。手抜きの鉄板焼きです。焼き野菜 かぼちゃ、カリフラワー レンコン フレンチトースト ハンバーグ切って乗せるだけで楽で良い

今日は、秋刀魚と卵焼きにしました。 ごはん インスタント味噌汁 かぼちゃ焼き 豆苗の炒め物 トマトとウィンナーの卵焼き 息子が、卵焼きを手伝ってくれました。 卵を割って、トマトとウィンナーを切るのを一緒にやったよ。 「猫の手したい」だって。

昨日終値で、75MAを割りました。 トレンド変わるかな？という時期で、1回取引成立です。仕込み:Bid $1324.2 2枚手仕舞い:Ask $1316.9 2枚建て玉23枚 含み損益¥46,463 実損益¥98,929

今日は、定番のシャケです。グリルに入れて放置でできるので、多用しがちです。ごはん シャケ トマトサラダ 納豆 かぼちゃの煮物 枝豆 イカの塩辛 湯豆腐 おからショウm期限の関係で、おかずが増えてます。計画的にしなきゃね。

今日は、パンです。ウィンナーが、ほぼ炭になってしまった。ということで食パン チーズ乗せ メロンパン チョコパン シーチキンサラダ ウィンナー ゆで卵メロンパン好きの息子が、今日は食べなかった。 切ったのが、ダメだったみたい。

カレーを作った後は、しばらくカレーが続きます。フツーのカレーも飽きたので、焼きガレーにしました。焼きガレー ご飯、カレーの上にチーズを乗せて、トースターで焼くだけ。簡単です。

週末にかけて、下がりました。 でも75MAは、なかなか割らない。手仕舞い:Ask $1313.5 2枚 $1317.1 2枚 $1319.8 2枚 $1310.0 2枚 建て玉23枚 含み損益49,922 実損益¥97,421

昨日の夜作ったカレーを朝からたべたよ。カレーには、目玉焼きだと思うのだけど、評判はイマイチです。ありだと思うんだけどね。

1日ぶりの我が家のご飯でも昨日の寒さで、体の調子が悪いです。 寒暖差に弱い。。という事で、ママが準備したご飯はトマト めかぶと納豆 焼き鳥(昨日の残り物) 冷奴(ミョウガ) ほうれん草の胡麻和え息子は胡麻和え海苔巻きにしたら、パクパク食べてくれたよ…

今日は、出張で、岡山ロイヤルホテルでの朝ごはんです。今日は、バイキングいつも思うけど、納豆と海苔を食べ過ぎてしまう。お米もとっても美味しい朝でした。

今日は、早朝から確定申告をしてたので、ご飯も手抜きでうどん(とり/ネギ/おあげさん/ワカメ) キャベツと鳥つくねのお好み焼きうどんだけだと、息子の野菜不足が 心配なので、お好み焼きも作ってみました。今日から、泊まりで岡山出張。残された親子が明日の…

昨日一昨日で、いってもどっての1回利確 なかなか、下がらない。仕込み:Bid $1324.2 2枚手仕舞い:Ask $1316.9 2枚仕込み:Bid $1332.7 2枚 $1324.2 2枚建て玉31枚 含み損益▲84,113 実損益¥87,797(+¥1,565)

そろそろ、パン食べたいって言うプレッシャーに負けて、パン食です。フランスパン 豚肉の味噌漬け 大人用 ウィンナー 子供用 ブロッコリー 人参のグラッセ ゆで卵 かぼちゃコロッケです。 ゆで卵を、切るのは息子の仕事です。 パンのおかずって、何を出せば…

昨日ママ方の、祖父祖母が、遊びにきてた時の、忘れ物の、セブンイレブンのラーメンがあったので、朝ごはんは、ラーメンです。でも、一人分しかない！！という事でママ/息子用 土鍋で、赤魚人参ご飯 ブドウ&いちごパパ用セブンの家系ラーメン

昨日は、息子と初めて映画に行きました。 耐えられるかな、と思ったけど、結構楽しかったみたいで、また行きたーいだって。がんばれーとか、リンガリンガブーって、応援してました。今日の朝ごはんは、ごはん 秋刀魚開き めかぶ納豆 キャベツサラダ 豆腐(イ…

金曜日も、1回取引が手仕舞い:Ask $1317 2枚建て玉27枚 含み損益▲76,770 実損益¥89,36475日線なかなか割らない

今日も休みなので、ゆっくり寝てたいんだけど、息子が許すわけがなく、今日も早起きです。朝ごはんは手抜きで、という事で焼き飯 カジキのカレー炒め あぶらあげ、かぼちゃ、スナップえんどう、はんぺん 余ってたサンドイッチとホットケーキをテキトーに焼き…

今日は、お休みです。 残り物で、簡単にという事でおいなり かんぴょう巻き おにぎり(ツナ.お赤飯) ほうれん草のおひたし カニカマとスナップエンドウ卵炒めです。今日は、6:30に息子に起こされながら、8：00過ぎの遅めのご飯です。

昨日も、1回取引が手仕舞い:Ask $1320 2枚建て玉29枚 含み損益▲71,782 実損益¥87,184(+¥1,582)下げもひと段落かな。